¿Cómo ayudar a los niños ante problemas de ansiedad generados por un evento de desastre como los huracanes?

informacón en casa cuandohuraán se acerca a nuestrascostas, garantizando aí quelos niños esén preparadosincluso para enfrentar lo peor.>> durante toda la madrugadadel huraán saía golpeado comotoda su furia la costa entrealabama y la florida.>> me portaba croqueta cercaesé nuestra vivienda delhuraán, puede ser el mismoestado miles de millas, lainformacón que recibimos sobrela tragedia llega de costa acosta, aí que estabas iágenesafectan a nuestros hijos porigual.muy nerviosa, entonces cuandopaó me alivó.jackie: mariana fue parte deun estudio desarrollado porinvestigadores de launiversidad fyu, dondeevaluaron los efectospsicoógicos de los menores dede los huracanes.>> mientras ás expuestos ásíntomas de ansiedad queproblemas de salud mentalreportaron, no importa dondeestuvieron, en í sugiriendoque una contribucón de esedesajuste que pasa despés delos desastres naturales enparte esta relacionado a lacantidad de informacónnegativa sobre ese desastre aque los niños esán expuestos.jackie: la conclusón de lospsiólogos es que no se tratade aislar a los niños delevento, sino de limitar suexposicón a esta informacón ysobre todo orientarlospresentan en los medios y enlas redes sociales.>> si nada ás lo esán viendopor esos medios dedesastre o lo que puede pasarnegativo, y los padres no secomunican con los niños, losniños saben que viene unhuraán, que vienen esosno hablan los niños se puedenhacer a la idea de que el temaes tan peligroso que no sepueden hablar de eso, causandoás ansiedad y miedo.jackie: para ónica ómez,residente de la florida, unazona muy vulnerable a loshuracanes, lo importante esusar adecuadamente lainformacón que proporcionanlos medios para saber cáles elmomento adecuado para tomarcada decisón, involucrando alos menores en todo el proceso.>> ásicamente es mostrarlesque nosotros como padresestamos tratando de prepararnoslo mejor que podemos. hablarpor ejemplo de planes, de decirsi tenemos que ir para dondevamos, sino vamos a quedar enla casa y el huraán se esápasando por encima y aí algopeligroso ónde nos vamos aesconder.>> si los padres esáncalmados, preparados, los niñosvan a sentirse seguros, pero silos padres esán en un estadode ánico, con mucha ansiedad,expresando mucha emocón ymiedo sobre ese desastre quequiá vaya a pasar, los niñostambén.jackie: es recomendable tambéninvolucrar a los menores en las