El día más triste del año, mejor conocido como Blue monday, nació de una fórmula matemática que establece que el tercer lunes del año, o sea hoy, es el más desafortunado, debido a los fenómenos como las deudas navideñas, la motivación y la necesidad de tomar decisiones.
Blue monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año?
Te contamos la historia de esta extraña tendencia y cómo sobrevivir a ella
Por:
Elizabeth González.
Imagen IMDb
Todo esto surgió en 2005, cuando la agencia de viajes Sky Travel y la universidad de Cardiff dijeron haber encontrado el peor día del año gracias a la extraña fórmula que media el estrés, la rutina y la desagradable sensación de que no estamos cumpliendo nuestros propósitos.
De esta forma, la agencia de viajes tuvo la iniciativa de lanzar ofertas de vacaciones con la que el pudiera soñar y por supuesto, levantar su ánimo.
Cómo sobrevivir al Blue monday
- No le des importancia, tómalo como cualquier día normal
- Elimina los pensamientos negativos
- Trata de dormir
- Toma el sol
- Realiza una actividad placentera, algo que te motive
- Vístete del color con el que mejor te sientas
- Sé positiv@
- Plática con tus seres queridos
¡Que tengas un buen día!
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